martes, 15 de octubre de 2013

La Alimentación desde la Pedagogía de Amor (presentation on slideshare)


- ¡Úntate, prueba, ensaya y muéstrale a tu hijo que comer es divertido!

- ¿Sabías que es posible que tú y tu hijo se disfruten juntos el momento de comer?

- Colores y colores, en la comida de tu hijo ¡también se vale!

- Masticar bien los alimentos, mejora tu digestión y te permite saborear lo que comes. ¡Enséñaselo a tu hijo!

- Disfrutar lo que te comes, nutre mejor que comer lo necesario.

- Que tu hijo coma en 5 minutos es un milagro, en 10 es un avance y en 20 es aburrido, cada niño tiene su tiempo, asegúrate que sea eficiente el tiempo que le dedicas a su comida.

- ¿Te ha provocado desaparecer a tu hijo cuando tira la comida al piso? Muéstrale otra manera de decir NO, y respeta que en esa ocasión no comerá. ¡Mañana será mejor!

- El propósito de una orientación desde el Amor es entregarle a los niños herramientas para la vida, la sana alimentación es sólo uno de esos aspectos.

- Verduras y frutas en trozos grandes facilitan su agarre, estimulan la motricidad fina y a ellos les provoca comer.

- ¿Has ensayado darle a tu hijo palitos crudos de verduras (zanahoria, apio) con limón?... ¡divertido, saludable y fácil!

- Si quieres que tu hijo coma bien, ¡dale ejemplo y muéstrale como te saboreas tu comida favorita!

- ¡Sorpresa! La zanahoria, la remolacha y la cebolla tienen un alto contenido de azúcares naturales y saludables para tu hijo, ¡sólo tienes que saltearleas un poco!

- El estómago de un niño sano es aproximadamente del tamaño de su puño cerrado, tenlo presente para que las porciones que le sirves sean acordes a su cuerpo.

- El peor enemigo de que tu hijo NO disfrute su alimentación es la ansiedad y la manipulación de los padres.

- Los alimentos son energía de vida, al igual que el sueño, el aire y el afecto. Nútrete y nutre a tu hijo con la mejor energía que él esté dispuesto a recibir.


Ver presentación en: slideshare.net

www.LaCasa.edu.co



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