martes, 7 de mayo de 2013

De la teoría a la olla


La alimentación de nuestros hijos es uno de los aspectos que más atención de nosotros demanda además, de ser uno de los puntos que desde los pediatras hasta las abuelas recalcan como fundamentales para un buen desarrollo del niño. El asunto es que realmente no sabemos cómo alimentarnos bien y como ofrecerle a los niños la comida de manera apetitosa.

Lo primero es saber cuáles alimentos y en qué proporción deben incluirse en una comida completa, y para esto el pediatra nos puede orientar de acuerdo a la edad y requerimientos alimenticios de cada niño. Lo que sigue es utilizar toda nuestra creatividad y aprender ciertas pautas básicas a la hora de cocinar para ellos

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